Как перестать жить прошлым

Как перестать жить прошлым

А вы постоянно пережевываете прошлое?

Мы живём в линейном измерении времени.

Закройте глаза и представьте свою жизнь от рождения до потенциального момента смерти где-нибудь лет в 115.

Скорее всего вы увидели отрезок с точкой “вы здесь”. Начало отрезка – рождение. Конец отрезка – смерть.
Я угадала?

Учёные уже доказали относительность времени и его одновременнность (не знаю насколько грамотно так говорить). А теперь представьте точку “вы здесь” в центре и время вокруг вас как циферблат часов. То есть время вокруг вас и вы можете из этой центральной точки одновременно видеть и прошлое и будущее, находясь в сейчас.

Крутая же перспектива открывается.

То есть вы можете одновременно видеть все последствия вашего выбора, все происходящие события.

У меня самой пока это плохо укладывается в голове. Хотя это вполне соответствует моему новому ощущения жизни, что все происходит в “сейчас”. И лучшего момента просто и быть не может.

Но людям свойственно залипать на прошлом (жить прошлым). Пытаясь проанализировать свои поступки, пережевывая прошлые драматические ситуации или боготворя какие-то радостные события своей жизни.

Чем плохо такое залипание?

Во-первых, если вы пережевываете негативный опыт без попыток его переосмысления, вы просто тратите свою энергию и время.

Во-вторых, если урок из ситуации все-таки извлечен, но вы мысленно не отпускаете ситуацию, вы просто не даёте входа в свою жизнь новым событиям и энергиям.

В-третьих, если вы с удовольствием смакуете радостные события в прошлом, вы возможно упускаете возможности в “сейчас” и не можете по достоинству оценить то, что у вас есть.

Поглощенность прошлым — это круговое движение энергии — круг, еще один круг, еще один круг. Движение питает само себя, и в результате получается замкнутый человек, — человек, который мешает себе понять, кто он есть на самом деле.

То есть при любом раскладе прошлое нужно оставлять в прошлом. Это не значит, забывать или не осознавать важность произошедшего ранее в вашей жизни. Надо просто перестать жить прошлым.

Это значит быть благодарным всем тем урокам, людям, событиям, но не оставлять энергию в “было”, а расходовать её как можно больше в “есть”.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.